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Prévention de l’épuisement – Ateliers pour les proches aidants – méthode APERA

Nous souhaitions vous informer que le cycle de 8 ateliers APERA® (Approche de Prévention de l’Épuisement dans la Relation d’Aide), dédié à la prévention de l’épuisement des aidants, n’est pas encore complet. Les inscriptions restent ouvertes et nous comptons sur vous, professionnels de santé, pour relayer cette information auprès des personnes concernées.
Ces ateliers, entièrement gratuits, sont proposés dans le cadre du partenariat ULAMIR – ADMR et soutenus par le Département du Finistère via la Commission des financeurs.
Ils commenceront le 20 janvier et auront lieu les mardis matin de 10h à 12h, dans les locaux de l’ADMR à Crozon. Ils seront animés par Caroline Vaireaux, psychologue formée à la méthode.
Concrètement, ces ateliers offrent aux proches aidants :
  • un espace pour comprendre les mécanismes de l’épuisement,
  • des outils concrets pour se préserver dans la relation d’aide,
  • un cadre bienveillant pour échanger et rompre l’isolement.
Lorsque des situations apparaissent complexes ou préoccupantes, ces temps collectifs permettent également d’ouvrir le dialogue et de chercher ensemble des solutions adaptées, en lien avec les ressources du territoire.
En tant que professionnels de santé, vous êtes souvent les premiers témoins de la fatigue, du découragement ou de l’isolement des aidants. Votre parole, votre orientation vers ces ateliers peuvent faire une réelle différence et permettre une prévention précoce de l’épuisement.
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